জীবনযাপন

মেয়েদের ইমপ্রেস করতে গিয়ে ছেলেরা যে ভুলগুলো করে

অনেক ছেলেই সম্পর্কের শুরুতে অতিরিক্ত চেষ্টা করতে গিয়ে উল্টো ভুল করে বসেন। ভাবেন ...

মেয়েদের যেসব বিষয় আকর্ষণ করে ছেলেদের

প্রথম দেখায় সবাই চেহারার দিকেই তাকায়—এটাই স্বাভাবিক। তবে ছেলেরা মেয়েদের প্রতি আক...

স্তন ক্যানসার প্রতিরোধে খাদ্যাভ্যাসে যেসব পরিবর্তন আনবেন

স্তন ক্যানসার আজ শুধু নারীদের নয়, সবার জন্যই এক বড় স্বাস্থ্যঝুঁকি। তবে গবেষকরা ব...

বেশি ঘুম থেকে হতে পারে ভয়াবহ নানা রোগ, সুস্থ থাকতে করণীয়

মানুষের শরীর ও মস্তিষ্কের স্বাভাবিক কার্যকারিতা বজায় রাখতে ঘুম অপরিহার্য। তাই প্...

কেন থাইরয়েডে নারীরা বেশি আক্রান্ত হন? জানুন কারণ ও প্রত...

থাইরয়েডের সমস্যায় পুরুষদের তুলনায় নারীরা অনেক বেশি ভোগেন বলে জানিয়েছে আমেরিকান থ...

মাঝরাতে হঠাৎ বুকে ব্যথা, প্রথম ১৫ মিনিটে কী করবেন?

মাঝরাতে হঠাৎ বুকের মধ্যে তীব্র ব্যথা, চাপ ধরা বা ভারী লাগার অনুভূতি—এমন পরিস্থিত...

দুপুরে খাবার না খেলে কী ঘটে শরীরে, এতে ভালো না ক্ষতি

কর্মব্যস্ত জীবনে অনেকেই দুপুরের খাবার সময়মত খেতে পারেন না বা ইচ্ছাকৃতভাবে বাদ দি...

এক মাস মোবাইল ফোন ব্যবহার না করলে হতে পারে যেসব পরিবর্তন

আধুনিক যুগে স্মার্টফোন আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অবিচ্ছেদ্য একটি অংশ হয়ে উঠেছে। কা...

পোষা প্রাণী ঘরে থাকলে মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কি বাড়ে?

পোষা প্রাণীর উপস্থিতি মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে গভীরভাবে প্রভাবিত করতে পারে।...

ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে কয়েকটি সহজ টিপস

কয়েক সপ্তাহ বা মাস ধরে আপনি ওজন কমানোর পেছনে অনেক পরিশ্রম করেছেন। হয়তো তলপেটের ম...