জীবনযাপন

দুপুরে খাবার না খেলে কী ঘটে শরীরে, এতে ভালো না ক্ষতি

কর্মব্যস্ত জীবনে অনেকেই দুপুরের খাবার সময়মত খেতে পারেন না বা ইচ্ছাকৃতভাবে বাদ দি...

এক মাস মোবাইল ফোন ব্যবহার না করলে হতে পারে যেসব পরিবর্তন

আধুনিক যুগে স্মার্টফোন আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অবিচ্ছেদ্য একটি অংশ হয়ে উঠেছে। কা...

পোষা প্রাণী ঘরে থাকলে মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কি বাড়ে?

পোষা প্রাণীর উপস্থিতি মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে গভীরভাবে প্রভাবিত করতে পারে।...

ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে কয়েকটি সহজ টিপস

কয়েক সপ্তাহ বা মাস ধরে আপনি ওজন কমানোর পেছনে অনেক পরিশ্রম করেছেন। হয়তো তলপেটের ম...

টাকা জমাতে চান! তাহলে যে ১০টি উপায় আপনাকে মেনে চলতে হবে

বর্তমানের চাহিদা মিটিয়ে ভবিষ্যতের জন্য সঞ্চয় করা চাট্টিখানি কথা নয়। সীমিত আয়ের ম...

মুখভর্তি ব্রণ দূর করতে চান? ডায়েট থেকে বাদ দিতে হবে যেস...

ব্রণের সমস্যায় ভুগছেন না, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন আর ভু...

প্রতিদিন সকালে যে ৩ খাবার খেলে দূরে থাকবে কোষ্ঠকাঠিন্য

ব্যস্ত জীবনযাত্রা ও অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে বর্তমানে বেশিরভাগ মানুষ কোষ...

হাদীকে দ্বিতীয় বিয়ে করার অনুমতি দিলেন তার স্ত্রীর, তবে...

ইনকিলাব মঞ্চের মুখপাত্র শরীফ ওসমান বিন হাদীকে দ্বিতীয় বিয়ে করার অনুমতি দিয়েছেন ত...

সম্পর্ক মধুর রাখতে বিশেষজ্ঞদের ৭ পরামর্শ

প্রতিটি সম্পর্কেই উত্থান-পতন থাকে—কখনো সম্পর্কটা মধুর হয়, কখনো দুর্বল হয়ে পড়ে, আ...

শরীরে ঘুমের ঘাটতি জানান দেয় যেসব লক্ষণ

ঘুম আমাদের জীবনের জন্য খাবার খাওয়ার মতোই গুরুত্বপূর্ণ। একটি মোবাইল ফোন যেমন চার্...